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S.O.S. PETITS BOBOS !

"Petit" lexique pratique pour vous aider à soigner les bobos de tous les jours...

 

Echarde ou épine : écharde de bois, épine de rose ou de cactus peuvent s’enfoncer sous la peau.
Que faire : laver la peau à l’eau et au savon. Désinfecter une pince à épiler à l’alcool à 90°. Pincer le bout de l’écharde ou de l’épine avec la pince à épiler et tirer doucement pour ne pas casser l’intrus. Désinfecter avec un antiseptique (eau oxygénée).
Consulter : si l’écharde ou l’épine est trop enfoncée pour être retirée.

Fièvre : la fièvre est une réaction de l’organisme face à une agression extérieure (ex : infection virale, insolation, coup de chaleur…). La température corporelle s’élève au-dessus de 38°C.
Que faire : découvrir l’enfant. Lui donner] à boire de l’eau. Eventuellement lui donner un bain à 37°C pendant au moins 10 minutes. Si la fièvre est élevée, lui donner un antipyrétique (paracétamol ou ibuprofène).
Consulter : si la fièvre persiste malgré le traitement antipyrétique.
Aller aux urgences : en cas de doute.

Gastro-entérite : nausées, vomissements, diarrhées, maux de ventre, ces symptômes sont courants et souvent sans gravité si on évite la déshydratation.
Que faire : donner à boire des boissons salées type bouillon, des boissons sucrées type Coca-Cola dé gazéifié ou des solutions de réhydratation (Pédialyte). Favoriser les aliments tels que riz, carottes, pain, jambon, bananes. Eviter les légumes verts, les fruits et les produits lactés. Pour les nausées, donner de la Dramamine ou du Motilium. Pour les diarrhées, donner des flores bactériennes ou lévuriques (Floratil, Lactéol), éventuellement des antiseptiques intestinaux (Akabar, Kaomycin, Ercefurol, Eskapar) et des antispasmodiques en cas de douleurs (Debridat, Libertrim, Panclasa, Buscapina, Espacil).
Consulter : si les symptômes persistent plus de 48 heures.
Aller aux urgences : en cas de déshydratation.

Griffure de chat : il s’agit souvent d’une plaie anodine, mais une simple griffure peut parfois transmettre une infection.
Que faire : se laver les mains. Laver la griffure avec de l’eau et du savon, bien rincer et appliquer un antiseptique (eau oxygénée, Diaseptyl). S’assurer que les vaccins sont à jour.
Consulter : si une boursouflure rouge apparaît sur la griffure ou en cas de douleur, chaleur ou fièvre.

Insolation : elle est due à une exposition au soleil excessive. La personne ressent des maux de tête, des nausées, et de l’agitation. Elle peut également avoir de la fièvre.
Que faire : mettre la personne dans une atmosphère fraîche, lui rafraîchir la tête avec un linge humide et lui donner à boire de l’eau. Si elle a de la fièvre, lui donner un antipyrétique (paracétamol ou ibuprofène).
Aller aux urgences : sil a fièvre est élevée et en cas de torpeur.

Morsure de chien : les enfants doivent à tout prix se tenir éloignés des chiens errants ou inconnus. En plus du danger des morsures, il peut y avoir transmission de maladies telles que la rage.
Que faire : se la ver les mains. Si la plaie est légère, laver avec de l’eau et du savon, bien rincer et appliquer un antiseptique (eau oxygénée, Diaseptyl) avec une compresse (pas de coton qui laisse des fibres dans la plaie). Recouvrir la plaie avec une compresse stérile. S’assurer que les vaccins sont à jour. Si la douleur est importante, donner un antalgique (paracétamol ou ibuprofène).
Consulter : dans tous les cas.
Aller aux urgences : si la morsure est importante et qu’elle saigne beaucoup.

Ophtalmie : il s’agit d’une inflammation douloureuse de cornée. C’est comme un coup de soleil des yeux.
Que faire: mettre des lunettes de soleil.
Consulter : si les troubles persistent plus de 3 jours.

Perte de connaissance : la personne a la peau blanche, des sueurs froides, des nausées, des vertiges, des troubles visuels et des bourdonnements d’oreilles. Il peut s’agir d’une simple hypoglycémie ou d’une hypotension orthostatique (quand on passe de la position allongée à la position debout trop rapidement).
Que faire: allonger la personne sur le dos et lui surélever les jambes. Desserrer ses vêtements (col, ceinture) et lui donner de l’air frais. Donner des petites tapes sur les joues pour faciliter le réveil. Lui donner de l’eau sucrée.
Aller aux urgences : si la personne reste inconsciente.

Pincement de doigt : dans une porte ou une fenêtre, sous un objet lourd…
Que faire : mettre les doigts sous l’eau tiède pendant 10 minutes ou appliquer une poche de glace pour soulager la douleur. S’il n’y a pas de plaie, appliquer une pommade type Arnican ou Hémoclar et/ou donner des granules homéopathiques d’Arnica 5 CH à raison de 5 granules tous les ¼ d’heure jusqu’à amélioration. Si les élancements sont importants, donner un antalgique (paracétamol ou ibuprofène).
Consulter : en cas de plaie profonde ou si un ongle est abîmé (possible fracture de phalange).

Piqûres d’abeilles ou de guêpes : Les piqûres sont généralement plus douloureuses que dangereuses, sauf en cas d’allergie, de piqûres multiples ou de piqûre dans la gorge.
Que faire : se laver les mains. Retirer le dard avec une pince à épiler désinfectée à l’alcool à 90°, nettoyer la piqûre avec de l’eau et du savon, appliquer un antiseptique. Appliquer une poche de glace ou du vinaigre pour soulager la douleur, puis une crème antiprurigineuse (Parfenac, Eurax, Andantol, Tinset ) Si la douleur est importante, donner un antalgique (paracétamol ou ibuprofène). En cas de piqûre à la gorge, donner des glaçons à sucer à la personne.
Aller aux urgences : si les symptômes d’allergie suivants apparaissent : œdème du visage, agitation ou en cas de piqûres multiples ou dans la gorge.

Piqûres de moustiques : les moustiques attaquent souvent le soir à la tombée de la nuit. Les piqûres sont le plus souvent bénignes mais douloureuses.
Que faire : nettoyer la piqûre avec de l’eau et du savon, appliquer un antiseptique et une crème antiprurigineuse (Parfenac, Eurax, Andantol, Tinset). Si la douleur est importante, donner un antalgique (paracétamol ou ibuprofène).
Consulter : si les symptômes suivants apparaissent : forte fièvre, maux de tête violents, perte d’appétit, éruption cutanée, vomissements ou diarrhées dans les 8 jours suivant la piqûre (risque de paludisme ou Dengue).

Plaie : éraflure, égratignure, coupure ou écorchure, les plaies doivent être soignées pour éviter l’infection.
Que faire : se laver les mains. Arrêter l’hémorragie en comprimant la plaie avec un linge propre et non pelucheux pendant au moins 5 minutes. Nettoyer soigneusement la plaie avec de l’eau et du savon, bien rincer et appliquer un antiseptique (eau oxygénée, Diaseptyl) avec une compresse (pas de coton qui laisse des fibres dans la plaie), en partant du centre de la plaie vers l’extérieur. S’il y a des débris, essayer de les retirer avec une pince à épiler désinfectée à l’alcool à 90°. Recouvrir la plaie avec une compresse stérile. S’assurer que les vaccins sont à jour.
Consulter : en cas de plaie au visage et en cas de plaie profonde ou saignant beaucoup.

Saignement de nez : il se produit après un mouchage trop fort, un petit choc ou une forte chaleur.
Que faire : asseoir la personne, lui faire pencher légèrement la tête en avant et lui comprimer la narine en cause avec un linge propre pendant au moins 5 minutes pour stopper l’hémorragie. Ne pas pencher la tête en arrière ou allonger la personne car le sang s’écoule dans la gorge et peut entraîner des nausées.
Consulter : si le saignement persiste plus d’une ½ heure ou si l’hémorragie est survenue à la suite d’un choc violent sur le nez.

Delphine Cullerier, Docteur en pharmacie


 

 

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